Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

Rybí špízy s bramborami a paprikovou omáčkou

3.0 2 評分
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 porce

食材

Rybí špízy:
  • rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
    600 gramů
  • citrónové šťávy
    2 polévková lžíce
  • sůl
  • pepř černý, mletý
  • anglické slaniny na plátky
    150 gramů
  • cukety na kolečka (1 cm)
    250 gramů
  • cherry rajčat
    12
  • cibule napůl
    100 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • vody
    500 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá polévková lžíce
    1 kostka zeleninového bujónu
  • brambor na malé kousky
    600 gramů
Papriková omáčka:
  • červené papriky na kousky
    300 gramů
  • čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
    ½ svazku
  • bylinkové soli
    ½ - 1 čajová lžička
  • černého pepře, mletého
    1 špetka
  • smetanového sýru s bylinkami
    70 gramů

难易度

中级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 43 g
热量 1823 kJ / 435 kcal
脂肪 15 g
膳食纤维 7.5 g
碳水化合物 31 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有