Vegetable Medley (8-12 months)

Vegetable Medley (8-12 months)

3.3 9 評分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

3 portions

食材

carrots peeled, cut into pieces (1 in.)
2 oz
potatoes peeled, cut into pieces (1 in.)
2 oz
butternut squash peeled, cut into pieces (1 in.)
2 oz
Brussels sprouts trimmed, halved
2 oz
broccoli florets
1 oz
fresh baby spinach
1 oz
apple peeled and cored, cut into pieces
4 oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 259 kJ / 62 kcal

脂肪 0 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 15 g

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