Albóndigas de pavo con judías blancas

Albóndigas de pavo con judías blancas

4.2 38 評分

准备工作 30 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

60 g de queso parmesano
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en trozos
40 - 50 g de aceite de oliva
5 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta molida
100 g de pan rallado
500 g de leche
500 g de carne picada de pavo
400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
100 g de hojas de espinaca frescas

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1398 mg

蛋白质 24 g

热量 2319 kJ / 555 kcal

脂肪 38.8 g

膳食纤维 3.9 g

饱和脂肪 14 g

碳水化合物 27.6 g

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