设备与配件
Macarrones con atún
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
-
de queso emmental en trozos80 - 100 g
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de tomate triturado en conserva400 g
-
de sal1 pellizco
-
de orégano seco1 cucharadita
-
de agua400 g
-
de macarrones250 g
-
atún en aceite (escurrido)2 latas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.6 g
热量
2268.6 kJ /
542.7 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
50.8 g
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