Penne integrali risottate cavolfiori e noci

Penne integrali risottate cavolfiori e noci

3.5 128 評分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di gherigli di noci
30 g
di cipolla bianca
35 g
di speck a cubetti
50 g
olio extravergine di oliva
30 g
di cimette di cavolfiore
350 g
di acqua
690 g
di sale
1 cucchiaino
di noce moscata
1 pizzico
di pepe nero macinato
1 pizzico
di pasta secca tipo penne integrali
320 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 16.7 g

热量 1853 kJ / 443 kcal

脂肪 17 g

膳食纤维 9.8 g

碳水化合物 55.7 g

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