Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor

Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor

3.9 17 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 40 分钟

4 porciones

食材

Arroz al vapor

de agua
1000 g
de sal fina
1 cdita
de arroz de grano corto lavado y escurrido
350 g
350 g de arroz para sushi, lavado y escurrido

Pollo empanizado con salsa de curry

de aceite vegetal
15 g
dientes de ajo pelados
5
de cebolla cortada en trozos (2 cm)
120 g
de zanahoria cortadas en rebanadas (1 cm)
200 g
de curry en polvo
1 ½ cdas
de harina de trigo
145 g
de caldo de pollo
500 g
de azúcar morena
20 g
de salsa de soya
15 g
de garam masala
½ cdita
hoja de laurel seca
1
de sal fina
¼ cdita
de pimienta blanca molida
¼ cdita
huevos batidos
2
de panko
160 g
pechugas de pollo, deshuesadas y sin piel (aprox. 180 g c/u)
4
aceite vegetal el necesario

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 84 g

热量 4963 kJ / 1186 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 8 g

碳水化合物 145 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

MÁS QUE SUSHI 10 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有

Carne en su jugo, estilo Jalisco

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 分钟

Boeuf bourguignon (Julie & Julia)

Boeuf bourguignon (Julie & Julia)

2小时 40 分钟

Enchiladas suizas

Enchiladas suizas

1小时

Carrillada al tomillo con menestra de verduras

Carrillada al tomillo con menestra de verduras

1小时 10 分钟

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40 分钟

Adobo con carne

Adobo con carne

50 分钟

Pollo con mole verde

Pollo con mole verde

1小时

Pastel azteca

Pastel azteca

1小时 20 分钟

Salpicón de pollo

Salpicón de pollo

25 分钟

Tinga de pollo

Tinga de pollo

30 分钟

Costillas de cerdo agridulces

Costillas de cerdo agridulces

40 分钟

Enchiladas con salsa cremosa de jalapeño

Enchiladas con salsa cremosa de jalapeño

50 分钟

显示所有