难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 克 紫菜 ，干制的，撕小块
- 400 克 水
- 60 克 生抽
- 20 克 老抽
- 20 克 糖
- 1 汤匙 味醂
- 芝麻，烤熟的 ，适量，依个人喜好调整
- 营养价值
- 每 1 罐
- 热量
- 1155 kJ / 276 kcal
- 蛋白质
- 17.9 g
- 碳水化合物
- 44.4 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 膳食纤维
- 11 g
