跳至内容 搜索
Empanadillas de poulpe

Empanadillas de poulpe
4.0 5 評分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
24 morceaux
马上体验

食材

La garniture
  • 600 g d'eau
  • 120 g d'oignon jaune
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 1800 - 2000 g de poulpe surgelé
  • 100 g de poivron rouge
  • 100 g de poivron vert
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 1 c. à café de paprika doux
  • 200 g de tomates concassées en conserve
  • 1 c. à soupe de persil frais haché
La pâte
  • 30 g de beurre doux
  • 5 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour huiler
  • ½ c. à café de sel
  • 250 g de farine de blé
Paner et frire
  • 2 - 3 œufs battus
  • 500 g de chapelure
  • 500 d'huile de friture

难易度

中级

营养价值 每 1 morceau

蛋白质 9 g
热量 719 kJ / 172 kcal
脂肪 10 g
膳食纤维 1 g
碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Les tapas 12 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Crackers aux graines

4.8(553)

35 分钟

Mini-croque-monsieur béchamel-jambon

4.8(303)

40 分钟

Feuilleté soleil tomate-olive

4.8(294)

1小时 55 分钟

Tapenade de Marseille

4.8(283)

15 分钟

Blinis au citron et à l'aneth

4.8(252)

1小时 35 分钟

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

4.8(233)

35 分钟

Cuillères de boudin blanc et pain d'épices sur confit d'oignons

4.8(191)

55 分钟

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8(177)

45 分钟

Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés

4.9(144)

1小时

Rillettes aux deux saumons

4.8(128)

40 分钟

Nachos au chili et cheddar

4.9(125)

45 分钟

Samoussas au colin

4.9(106)

50 分钟

 显示所有