设备与配件
Yakisoba con gamberi
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni
食材
-
di acqua1500 g
-
di gamberi crudi sgusciati e puliti del filo intestinale400 g
-
di salsa di soia1 cucchiaio
-
di mirin1 cucchiaino
-
di soba noodle secchi300 g
-
di olio di sesamo15 g
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di olio piccante10 g
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di radice fresca di zenzero (0.5 cm)1 pezzo
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di cipolla a pezzi120 g
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di peperone rosso a listarelle180 g
-
di peperone verde a listarelle180 g
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di salsa di ostriche40 g
-
di aglio in polvere½ cucchiaino
-
200 g di germogli di fagioli freschidi germogli di soia freschi200 g
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di semi di sesamo, tostati3 cucchiai
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
29 g
热量
1946 kJ /
466 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
4.8 g
碳水化合物
40 g
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