跳至内容 搜索
Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf
4.4 10 評分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
    250 g
  • coconut oil
    3 Tbsp
  • garlic cloves crushed
    2
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried sage
    2 Tbsp
  • fresh oregano
    2 Tbsp
  • mint leaves
    3 Tbsp
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    100 g
  • wild rice mix
    250 g
  • spring onions cut in pieces
    6
    60 g shallots, cut in pieces
  • red peppers diced (1 cm)
    120 g
  • limes zest and juice, to taste
    2 - 3

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 7 g
热量 1155 kJ / 276 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 4.2 g
碳水化合物 44 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

South American Party 10 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

Roast Potatoes with Rosemary and Garlic

4.8(472)

1小時 10 分

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

4.8(126)

20 分

Cumin Rice

Cumin Rice

4.8(118)

25 分

Steamed Corn on the Cob

Steamed Corn on the Cob

4.9(95)

25 分

Colourful Quinoa Salad

Colourful Quinoa Salad

4.8(74)

40 分

Rosemary Mashed Root Vegetables

Rosemary Mashed Root Vegetables

4.8(66)

45 分

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

4.9(61)

1小時 15 分

Chestnut and Cranberry Stuffing

Chestnut and Cranberry Stuffing

4.9(38)

1小時 55 分

Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf

Cumberland Sausage and Apple Stuffing Loaf

4.8(36)

1小時 20 分

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

4.8(34)

5 分

Egg and Onion

Egg and Onion

5.0(20)

25 分

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter

4.8(13)

50 分

 显示所有