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Frittata de pomme de terre vapeur

Frittata de pomme de terre vapeur
2.0 8 評分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 400 g de pommes de terre épluchées et tranchées
  • 1500 g d'eau
  • 100 g d'emmental ou tout autre fromage à pâte semi-ferme, en morceaux
  • 30 g de parmesan en morceaux
  • 2 - 3 brin de persil frais
  • 100 g de jambon cuit en morceaux
  • 6 œufs
  • 70 g de chapelure
  • 1 pincée de sel fin selon votre goût
  • 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 29 g
热量 1749 kJ / 418 kcal
脂肪 22 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 29 g

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