难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 大匙 橄欖油
- 50 克 雪白菇 ,去根部,剝散
- 50 克 鴻喜菇 ,去根部,剝散
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 1 大匙 醋
- ¼ 茶匙 美乃滋
- 90 克 柳橙 ,只取果肉
- 40 克 小蕃茄 ,切塊
- 20 克 综合嫩葉沙拉 ,撕碎
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2179 kJ / 520 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 61 g
- 膳食纤维
- 5 g