
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g di nocciole, con o senza pelle
- 250 g di olio di semi di girasole
- 1 uovo
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 1 cucchiaino di senape
- 20 g di ketchup
- 1 limone, solo il succo
- ½ cucchiaino di chili in polvere
- 10 g di coriandolo fresco
- 250 g di cavolo cinese, tagliato a pezzi (3-4 cm)
- 150 g di carota, tagliata a pezzi
- 80 g di rapanello rosso, tagliati a metà
- 300 g di salmone affumicato, tagliato a strisce
- 2 baguette
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 3206.8 kJ / 766.4 kcal
- 蛋白质
- 23.3 g
- 碳水化合物
- 58.1 g
- 脂肪
- 51.4 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
- 钠
- 1242.2 mg