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Panini farciti al salmone e cavolo cinese
5.0 1 評分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 porzioni
马上体验

食材

  • di nocciole con o senza pelle
    40 g
  • di olio di semi di girasole
    250 g
  • uovo
    1
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco
    1 pizzico
  • di senape
    1 cucchiaino
  • di ketchup
    20 g
  • limone solo il succo
    1
  • di chili in polvere
    ½ cucchiaino
  • di coriandolo fresco
    10 g
  • di cavolo cinese tagliato a pezzi (3-4 cm)
    250 g
  • di carota tagliata a pezzi
    150 g
  • di rapanello rosso tagliati a metà
    80 g
  • di salmone affumicato tagliato a strisce
    300 g
  • baguette
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 1242.2 mg
蛋白质 23.3 g
热量 3206.8 kJ / 766.4 kcal
脂肪 51.4 g
膳食纤维 4.4 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 58.1 g

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