Pancakes dolci o salati

Pancakes dolci o salati

3.0 2 評分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

4 pezzi

食材

170 g di farina di grano
25 g di farina di soia integrale, in sostituzione delle uova
½ cucchiaino di zucchero
1 pizzico di sale
460 g di bevanda di soia non zuccherata

460 g di bevanda d'avena
1 cucchiaino di lievito in polvere
olio vegetale per friggere, es. olio di colza aromatizzato al burro (vegano)

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 9 g

热量 1120 kJ / 268 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 3.5 g

碳水化合物 36 g

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