Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi

4.6 13 評分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 porce

食材

  • neloupaných mandlí
    10 gramů
  • čerstvé petržele otrhané
    4 stonky
  • bílého jogurtu 1,5 % tuku
    200 gramů
  • citrónové šťávy
    20 gramů
  • soli
    1 čajová lžička
  • pepře mletého
    ½ čajová lžička
  • cibule (70 gramů), napůl
    1
  • mrkve na kousky
    300 gramů
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
    250 gramů
  • vody
    500 gramů
  • zeleninové dochucovací pasty
    1 vrchovatá čajová lžička
    1 kostka zeleninového bujónu
  • předvařené pšenice
    100 gramů
  • bílého hroznového vína bez jadérek
    100 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 43 g
热量 2086 kJ / 498 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 10 g
碳水化合物 61 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有