Pollo con ensalada templada de patata

Pollo con ensalada templada de patata

4.6 177 評分

准备工作 25 分钟

总数 55 分钟

4 raciones

食材

80 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
4 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 ½ cucharaditas de ajo en polvo
1 cucharadita de tomillo seco
1 pellizco de cayena molida
1 cucharadita rasa de semillas de cilantro molidas
1 cucharadita de perejil seco
800 g de carne de pechuga de pollo sin piel cortada en rodajas (2 cm)
500 g de agua
650 g de patatas en dados (2 cm)
3 cucharaditas de vinagre de vino
1 cucharadita de azúcar (可选的)
1 cucharadita de albahaca seca
200 g de tomates cherry en mitades
60 - 80 g de hojas de rúcola

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 52 g

热量 1978 kJ / 473 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 3.6 g

碳水化合物 30 g

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