俄式甜菜根沙拉

俄式甜菜根沙拉

無評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 人份

食材

酸黃瓜切塊 (約3-4 公分)
150 克
紅蘿蔔切塊 (約3-4 公分)
150 克
甜菜根切塊 (約3-4 公分)
350 克
水
500 克
馬鈴薯切小塊 (約 1 公分)
250 克
冷凍青豆
100 克
德國酸菜 (可选的)
100 克
蔥切絲
50 克
蒔蘿多備一些裝飾用
2 - 3 根
蔬菜油
60 克
白葡萄酒醋 (可选的)
20 克
鹽
1 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 3 g

热量 583 kJ / 139 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 3.3 g

碳水化合物 13 g

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