Zuppa gitana

Zuppa gitana

3.0 10 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 porzioni

食材

di cipolla in quarti
80 g
di mandorle pelate
10 g
olio extravergine di oliva
30 g
di aceto di mele
20 g
di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati (vedere varianti)
250 g
di pere sbucciate e a tocchetti (1 cm circa)
150 g
di polpa di zucca a tocchetti (1 cm circa)
200 g
di paprika dolce
1 cucchiaino
di acqua
500 g
di passata di pomodoro
100 g
di dado per brodo vegetale
1 cucchiaino colmo
1 cucchiaino di sale

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5.9 g

热量 774 kJ / 185 kcal

脂肪 10.5 g

膳食纤维 5.4 g

碳水化合物 17.8 g

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意大利

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