设备与配件
Passata di finocchi con ragù di calamari
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Ragù di calamari
-
spicchio di aglio senza anima1
-
peperoncino secco piccante1
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate3 rametto
-
olio extravergine di oliva30 g
-
di calamari freschi a pezzi250 g
-
di vino bianco secco30 g
-
di sale1 pizzico
-
di passata di pomodoro100 g
Vellutata
-
di bulbi di finocchio a pezzi500 g
-
di acqua450 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di liquore all'anice30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
10.2 g
热量
632 kJ /
151 kcal
脂肪
8.6 g
碳水化合物
4.6 g
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