设备与配件
Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
4 porce
食材
-
80 gramů sušených meruněk
Jogurt s mátou
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
-
200 gramů řeckého jogurtu
-
¼ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
3 špetky pepře, černého, mletého
Jehněčí masové kuličky s kuskusem
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvé máty lístků
-
500 gramů jehněčího mletého masa
-
1 velké vejce
-
1 ½ čajové lžičky mořské soli
-
¼ čajové lžičky mleté skořice
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
¼ čajové lžičky nového koření mletého
-
½ čajové lžičky pálivé papriky
-
280 gramů kuskusu
-
600 gramů vody
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce másla
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
37.6 g
热量
2508 kJ /
600 kcal
脂肪
29.3 g
碳水化合物
46.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 h
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1 h 30 min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 h
Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží
40 min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 h
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1 h 30 min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 h 20 min
Klasický maďarský guláš
1 h 45 min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 h 25 min
Trhané vepřové maso
4 h 5 min