Flautas de res

Flautas de res

3.7 39 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

6 porciones

食材

500 g de falda de res en trozos medianos
1100 g de agua
40 g de cebolla en trozos
2 hojas de aguacate
1 cdita de sal fina
3 pimientas negras enteras
1 cda de concentrado de caldo de res
12 tortillas de maíz
aceite para freír el necesario
de lechuga romana fileteada para decorar
de crema ácida al gusto

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 23 g

热量 1638 kJ / 390 kcal

脂肪 17 g

膳食纤维 2 g

碳水化合物 32 g

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