Sandwich de albóndigas de pollo

Sandwich de albóndigas de pollo

4.5 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

8 porciones

食材

de queso parmesano en trozos
120 g
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
380 g
huevo
1
de pan molido
25 g
de sal fina
1 ¾ cditas
de pimienta negra molida
1 pizca
de orégano
1 pizca
de jitomate en cuartos
550 g
de cebolla
35 g
de agua
200 g
de pan de caja integral
16 rebanadas
lechuga francesa
mayonesa
queso manchego en rebanadas delgadas
manzana verde en rebanadas
crema de cacahuate

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 26 g

热量 1399 kJ / 333 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 32 g

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