Sandwich de albóndigas de pollo

Sandwich de albóndigas de pollo

4.5 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

8 porciones

食材

120 g de queso parmesano en trozos
380 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en trozos medianos
1 huevo
25 g de pan molido
1 ¾ cditas de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
1 pizca de orégano
550 g de jitomate en cuartos
35 g de cebolla
200 g de agua
16 rebanadas de pan de caja integral
lechuga francesa
mayonesa
queso manchego en rebanadas delgadas
manzana verde en rebanadas
crema de cacahuate

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 26 g

热量 1399 kJ / 333 kcal

脂肪 11 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 32 g

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