Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

4.3 28 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 40 分钟

8 raciones

食材

Relleno

5 - 10 g kion en trozos
120 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
600 g de zanahorias en rodajas
1 - 2 pellizcos de canela molida
80 g de agua
600 g de pulpa de calabaza en dados
30 g de piñones tostados
50 g de pasas sultanas
20 g de azúcar moreno
2 cucharadas de menta fresca picada
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Montaje

9 láminas de masa filo de 22x22 cm

9 láminas de pasta brick, de Ø 25 cm
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de azúcar glas para espolvorear
1 naranja (可选的) cortada en 8 cuñas para servir

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 2.29 g

热量 1166 kJ / 279 kcal

脂肪 17.16 g

膳食纤维 3.32 g

碳水化合物 30.51 g

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