Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

4.6 15 評分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 porciones

食材

Alitas de pollo

de paprika picante
2 cdas
de hierbas de Provenza secas
1 cda
de sal
1 ½ cdita
de pimienta blanca molida
¾ cdita
dientes de ajo
2
chile, fresco al gusto
½ - 1
ralladura de limón amarillo
2 cdita
alitas de pollo
12 - 16

Arroz a la naranja

de cebolla
50 g
diente de ajo
1
de romero sólo las hojas
2 ramitas
de orégano sólo las hojas
5 g
de aceite de oliva
15 g
de agua
1000 g
de sal
1 ½ cdita
de arroz de grano largo
200 g
naranja bien pelada y sin semillas, en trozos
1

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 1905.6 mg

蛋白质 35 g

热量 2458.3 kJ / 587.6 kcal

脂肪 27.4 g

膳食纤维 4.1 g

饱和脂肪 7.8 g

碳水化合物 50.2 g

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