设备与配件
Čočkové curry s kuřetem
准备工作 10 分钟
总数 8小时 35 分钟
4 porce
食材
-
kari2 - 4 polévkové lžíce
-
mleté skořice1 špetka
-
červené papriky, sladké1 polévková lžíce
-
1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhanéhomletého zázvoru1 čajová lžička
-
cukru1 čajová lžička
-
soli1 čajová lžička
-
mletého kajenského pepře podle chuti½ - 1 čajová lžička
-
olivového oleje30 gramů
-
stroužky česneku2
-
cibule na půlky40 gramů
-
bobkový list, sušený1
-
rajčatového protlaku20 gramů
-
bílého jogurtu200 gramů
-
kokosového mléka200 gramů
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané20 gramů
-
kuřecích prsou na kousky (3 cm)600 gramů
-
zelené čočky namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané300 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
57 g
热量
2610 kJ /
624 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
14.5 g
碳水化合物
42 g
还收录在
Kuřecí menu
10 道食谱
捷克
捷克
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小时
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1小时
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1小时 30 分钟
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小时 20 分钟
Klasický maďarský guláš
1小时 45 分钟
Trhané vepřové maso
4小时 5 分钟
Čočkovo-dýňová polévka
1小时
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2小时 45 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 分钟