设备与配件
Kuře s batáty a červenými fazolemi
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porce
食材
-
čerstvého koriandru plus na dochucení10 gramů
-
stroužky česneku2
-
olivového oleje30 gramů
-
zelené papriky na kousky200 gramů
-
cibule na kousky150 gramů
-
pražených burských oříšků, nesolených100 gramů
-
sekaných rajčat, sterilovaných400 gramů
-
batátů na kostky (3 cm)400 gramů
-
1 kostka kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobenéhokuřecí dochucovací pasty1 vrchovatá čajová lžička
-
vody150 gramů
-
soli podle chuti1 čajová lžička
-
kuřecích prsou, bez kostí na kostky (4 cm)650 gramů
-
fazolí kidney bean, konzervovaných scezených240 gramů
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
55 g
热量
2633 kJ /
628 kcal
脂肪
23 g
膳食纤维
13.3 g
碳水化合物
42 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1 h
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 h
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 h
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1 h 30 min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2 h 20 min
Klasický maďarský guláš
1 h 45 min
Trhané vepřové maso
4 h 5 min
Čočkovo-dýňová polévka
1 h
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2 h 45 min
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 min