Ragú z kapra, paprik a rajčat

Ragú z kapra, paprik a rajčat

4.7 11 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porce

食材

60 gramů cibule
20 gramů extra panenského olivového oleje
90 gramů červené papriky na proužky
90 gramů žluté papriky na proužky
150 gramů rajčat na kousky
1 bobkový list, sušený
1 snítka čerstvého tymiánu
100 gramů rajčatového protlaku
2 špetky soli
100 gramů bílého vína, suchého
200 gramů zeleninového vývaru

200 gramů vody
600 gramů kapra nejlépe filetů bez kůže a kostí
1 špetku pepře, černého, čerstvě umletého

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 27.5 g

热量 1171 kJ / 280 kcal

脂肪 14.43 g

膳食纤维 2.33 g

碳水化合物 14.73 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ryby 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 分钟

Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem

35 分钟

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 分钟

Korma s mořskými plody

40 分钟

Pstruh na páře a květákové pyré

1小时 10 分钟

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 分钟

Středomořský zeleninový pekáč

50 分钟

Čočka s krevetami

20 分钟

Kapr vařený v páře

55 分钟

Tuňáková pizza s olivami

1小时

Treska v pivním těstíčku

30 分钟

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1小时 20 分钟

显示所有