Pollo con verduras estilo cantonés

Pollo con verduras estilo cantonés

4.5 348 評分

准备工作 25 分钟

总数 35 分钟

6 raciones

食材

contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
6
de maicena
2 cucharadas
de cinco especias chinas en polvo
1 cucharada colmada
de aceite de girasol
4 cucharadas
de cebolleta en cuartos
150 g
de pimiento rojo en trozos
100 g
de pimiento verde en trozos
100 g
de caramelo líquido
50 g
de vinagre de arroz
50 g
salsa de soja
50 g
de salsa de ostras
25 g
de salsa de pescado
30 g
de jengibre molido
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1370.5 mg

蛋白质 30.1 g

热量 1648 kJ / 394 kcal

脂肪 25.6 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 5.7 g

碳水化合物 13.6 g

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