Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou

1.0 1 評分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

2 porce

食材

Špízy

telecích plátků na kousky 3 x 3 cm
300 gramů
cherry rajčátek
8 kusů
zelených paprik na kostky 3 x 3 cm
80 gramů
červených paprik na kostky 3 x 3 cm
80 gramů
cibule, žluté na měsíčky
80 gramů
žampiónů na čtvrtky
2 kusy
soli
2 špetky
mletého černého pepře
1 špetka

Hořčičná omáčka

šalotky
50 gramů
čerstvé petržele pouze listy
1 snítka
pórku (jen bílá část), nakrájeného na kolečka
100 gramů
extra panenského olivového oleje
50 gramů
hladká mouka lze použít i rýžovou
1 čajová lžička
bílého vína
75 gramů
hořčice
2 polévkové lžíce
vody
70 gramů

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 36.9 g

热量 2066 kJ / 494 kcal

脂肪 32.1 g

膳食纤维 6.4 g

碳水化合物 14.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Jsme dva! 11 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Kuře a lá svíčková s knedlíkem

Kuře a lá svíčková s knedlíkem

55 分钟

Indické máslové kuře (Butter chicken)

Indické máslové kuře (Butter chicken)

1小时

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45 分钟

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

Kuřecí ragú se špenátovou rýží

1小时

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40 分钟

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1小时

Plněné papriky s rajskou omáčkou

Plněné papriky s rajskou omáčkou

1小时 30 分钟

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2小时 20 分钟

Klasický maďarský guláš

Klasický maďarský guláš

1小时 45 分钟

Trhané vepřové maso

Trhané vepřové maso

4小时 5 分钟

Čočkovo-dýňová polévka

Čočkovo-dýňová polévka

1小时

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky

2小时 45 分钟

显示所有