Risotto con espárragos y chirlas

Risotto con espárragos y chirlas

3.3 4 評分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 raciones

食材

1000 g de almejas frescas (puestas en remojo en agua con sal durante 2 horas)
1 manojo de espárragos verdes sin la parte leñosa
500 g de agua
40 g de cebolla
30 g de aceite de oliva virgen extra
320 g de arroz de grano redondo
100 g de vino blanco seco
600 g de caldo de verduras caliente
1 - 2 pellizcos de sal
1 cucharada perejil fresco picado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 17.72 g

热量 1417 kJ / 339 kcal

脂肪 2.17 g

膳食纤维 2.11 g

碳水化合物 62.16 g

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