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鮪魚沙拉麵包

鮪魚沙拉麵包
3.3 7 評分
准备工作 30 分钟
总数 3小时 5 分钟
8 塊
马上体验

食材

鮪魚沙拉
  • 洋蔥 切塊
    80 克
  • 罐裝鮪魚 瀝乾水分
    120 克
  • 罐裝玉米粒 瀝乾水分
    120 克
  • 美乃滋 (市售或自製)
    1 大匙
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
湯種麵糰
  • 牛奶
    50 克
  • 高筋麵粉
    50 克
主麵糰
  • 牛奶
    100 克
  • 細砂糖
    25 克
  • 乾酵母粉
    ½ 茶匙
  • 高筋麵粉
    270 克
  • 低筋麵粉
    30 克
  • 鹽
    ½ 茶匙
  • 蛋
    1 顆
  • 奶油 室溫軟化，切塊
    30 克

难易度

中级

营养价值 每 1 塊

蛋白质 9.9 g
热量 1077 kJ / 257 kcal
脂肪 6.5 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 40.4 g

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