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Thermomix® TM7
Compatible
Poulet et riz aux champignons
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
gousse d'ail en fines tranches1
-
de poivrons rouges, en morceaux150 - 180 g
-
d'huile d'olive20 g
-
de filet de poulet, sans peau250 g
-
de champignons frais en quartiers100 g
-
de tomates concassées en conserve100 g
-
de paprika (optional)1 c. à café
-
cube de bouillon de poule1
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu1 c. à café
-
d'eau400 g
-
de riz blanc à grain court200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
722.9 mg
Protein
17.7 g
Calories
1567 kJ /
374 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
11.1 g
Saturated Fat
2.1 g
Carbohydrates
68.4 g
