设备与配件
Bahji de cebola
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
15 unidades
食材
-
grão-de-bico seco150 g
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
½ c. chá de alho em póassa-fétida½ c. chá de
-
gengibre em pó1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
água150 g
-
cebola cortada em rodelas finas200 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
难易度
初级
营养价值 每 1 unidade
钠
158.7 mg
蛋白质
2.2 g
热量
185.2 kJ /
44.3 kcal
脂肪
0.7 g
膳食纤维
1.5 g
饱和脂肪
0.1 g
碳水化合物
7.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Moussaka de lentilhas
2小时 20 分钟
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1小时
Empadão de lentilhas e beringela
1小时 25 分钟
Salada de cuscuz com ervilhas
20 分钟
Seitan
50 分钟
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1小时 15 分钟
Salada de espargos e lentilhas
1小时
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 分钟
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1小时
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1小时 30 分钟
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 分钟