设备与配件
Pan pita de centeno
准备工作 45 分钟
总数 1小时 30 分钟
12 unidades
食材
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40 g de aceite de oliva
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1 cucharadita de levadura seca, (3g aprox.)10 g de levadura prensada fresca
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1 cucharadita de azúcar
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240 g de agua
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240 g de harina de centeno
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140 g de harina integral
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1 cucharadita de sal
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
98.8 mg
蛋白质
3.7 g
热量
608.4 kJ /
145.4 kcal
脂肪
3.8 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
24.6 g
还收录在
Brunch
14 道食谱
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