Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 評分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 porzioni

食材

di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
200 g
di rucola lavata
50 g
di finocchi in quarti
100 g
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g
di ravanelli a metà
100 g
di anacardi salati e sgusciati
50 g
olio extravergine di oliva
20 g
di aceto balsamico
10 g
di sale a piacere
2 - 4 pizzichi

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5 g

热量 561 kJ / 134 kcal

脂肪 11.3 g

膳食纤维 3.1 g

碳水化合物 3.3 g

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意大利

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