设备与配件
排毒水
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 人份
食材
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葡萄柚 (任一種類) 去皮,切塊,另外準備 ½ 顆 切片裝飾用1 顆
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柳橙 去皮,切塊,另外準備 ½ 顆 切片裝飾用1 顆
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小黃瓜 去皮,切塊,另外準備一些切片裝飾用175 克
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薑 去皮,切塊20 - 30 克
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新鮮薄荷葉 多備一些裝飾用10 片 (葉片)
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水1400 克
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冰塊 (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
11 mg
蛋白质
1 g
热量
130 kJ /
31 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
8 g
还收录在
年後減重
20 道食谱
中国台湾地区
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