设备与配件
Beignets de légumes indonésiens
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
250 g de chou blanc trognon retiré, coupé en quartiers pouvant passer dans la râpe
-
150 g de carottes épluchées
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50 g d'oignon en botte en morceaux (3 cm)
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10 g de coriandre fraîche
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2 gousses d'ail
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175 g de farine de blé
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25 g de farine de riz
-
1 c. à café de sel
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1 c. à café de sucre en poudre
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1 c. à café de poivre noir, moulu
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175 g d'eau
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100 g de germes de haricot mungo frais
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6 c. à soupe d'huile végétale pour la cuisson (p. ex. huile de tournesol) et évent. un peu plus
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20 g de sauce chili, douce
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80 g de ketchup
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
818 mg
蛋白质
8 g
热量
1837 kJ /
439 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
57 g
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