搜索

Broccoli e carote saltati
4.0 1 評分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • spicchi di aglio
    2
  • di olio vegetale
    10 g
  • di broccoli a cimette
    300 g
  • di carote in bastoncini (4 cm)
    100 g
  • di sale a piacere
    ½ cucchiaino

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 333 mg
蛋白质 2 g
热量 249 kJ / 59 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 3 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Piaceri invernali leggeri 4 道食谱
瑞士
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有
Peperoni in agrodolce

Peperoni in agrodolce

4.8(103)

30 分钟

Funghi all'aglio

Funghi all'aglio

4.8(57)

20 分钟

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

4.8(29)

55 分钟

Fagiolini al pomodoro

Fagiolini al pomodoro

4.9(27)

55 分钟

Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.8(14)

10 分钟

Knöpfli

Knöpfli

4.9(10)

50 分钟

Pane croccante

Pane croccante

5.0(7)

1小时

Knöpfli

Knöpfli

4.8(6)

50 分钟

Hummus ai peperoni

Hummus ai peperoni

4.8(4)

50 分钟

Frittata con il Egg poacher

Frittata con il Egg poacher

5.0(4)

35 分钟

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

5.0(4)

20 分钟

Contorno di verdure

Contorno di verdure

5.0(3)

25 分钟

 显示所有