Arašídové krekry

5.0 1 評分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
40 kusů

食材

  • pohankové mouky
    100 gramů
  • hladké mouky
    50 gramů
  • ovesných vloček
    50 gramů
  • lněných semínek
    15 gramů
  • sušeného tymiánu
    1 ½ čajové lžičky
  • sušeného oregana
    1 čajová lžička
  • česnekového prášku
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • arašídového másla
    55 gramů
  • olivového oleje
    30 gramů
  • vody
    70 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 kus

59 mg
蛋白质 1 g
热量 146.6 kJ / 35 kcal
脂肪 1.8 g
膳食纤维 0.6 g
饱和脂肪 0.3 g
碳水化合物 4.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有