设备与配件
Concentrat pastă de legume, fără alergeni
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
500 g
食材
-
morcovi bucăți300 g
-
ceapă sferturi150 g
-
roșii bucăți150 g
-
dovlecei bucăți200 g
-
ciuperci proaspete50 g
-
cățel de usturoi1
-
foaie de dafin, uscată (可选的)1
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. busuioc, salvie, rozmarin), doar frunzele6 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
sare de mare, grunjoasă (vezi recomandare)120 g
-
ulei de măsline1 lingură
难易度
初级
营养价值 每 500 g
钠
46781.1 mg
蛋白质
12.8 g
热量
1953.1 kJ /
466.8 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
27.1 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
77.7 g