
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g di capperi sott'aceto, scolati
- 3 - 5 gambi di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 10 g di erba cipollina fresca, a rondelline (2 cm)
- 1 cucchiaio di scorza di limone, grattugiata
- 100 g brodo vegetale
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 150 g di panna intera
- 10 g di amido di mais (maizena)
- 300 g petto di pollo, con o senza pelle, con o senza ossa (2 pezzi)
- 1 di sale, e un altro po' per condire
- pepe nero macinato per il condimento
- 150 g di riso basmati
- 320 g di acqua
- 1 cucchiaino di olio vegetale
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 3195.8 kJ / 763.8 kcal
- 蛋白质
- 41.9 g
- 碳水化合物
- 69.2 g
- 脂肪
- 34.9 g
- 饱和脂肪
- 18.7 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
- 钠
- 1401.5 mg