设备与配件
Tostadas con ricotta y tomates asados
准备工作 1小时
总数 2小时 15 分钟
8 raciones
食材
Pan
-
250 g de agua
-
50 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de levadura seca10 g de levadura prensada fresca
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de harina
-
300 g de harina integral
-
20 g de semillas de linaza y algo más para la costra
-
20 g de semillas de girasol
-
10 g de semillas de sésamo y algo más para la costra
Tomates asados y armado
-
500 g de tomate cherry
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
1 cucharada de orégano fresco
-
1 cucharada de romero fresco
-
1 cucharada de tomillo fresco
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
250 g de ricotta casera (ver receta Thermomix)
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
3 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
525.6 mg
蛋白质
11 g
热量
1563.8 kJ /
373.8 kcal
脂肪
17.3 g
膳食纤维
3.8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
44 g
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