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番茄肥牛豆腐煲
3.7 3 評分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    1 瓣
  • 白洋葱 切块
    50 克
  • 油
    10 克
  • 番茄 切小块
    300 克
  • 番茄沙司
    40 克
  • 水
    150 克
  • 盐
    1 克
  • 生抽
    10 克
  • 肥牛片
    200 克
  • 豆腐 切2x2厘米块
    200 克
  • 葱 切沫
    2 根

难易度

初级

营养价值 每 4 人份

钠 1303.3 mg
蛋白质 60.1 g
热量 2811.2 kJ / 671.9 kcal
脂肪 37.8 g
膳食纤维 6.7 g
饱和脂肪 8.3 g
碳水化合物 32.9 g

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