设备与配件
Zuppa di gulasch
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 porzioni
食材
-
di cipolle tagliate a metà400 g
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spicchio di aglio1
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30 g di olio vegetaledi burro chiarificato30 g
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di farina1 cucchiaio
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di concentrato di pomodoro30 g
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di spezzatino di manzo a cubetti piccoli (ca. 1-2 cm)500 g
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di acqua500 g
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di polpa di pomodoro a pezzi400 g
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1 cubetto di dado per brodo (dose per 0,5 l)dado di carne per brodo (per 0.5 l)1
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di sale1 cucchiaino
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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di paprica dolce2 cucchiai
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di paprica caldo rosato1 cucchiaino
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di semi di carvi½ cucchiaino
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di maggiorana fresca1 cucchiaio
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foglia di alloro secca1
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di peperone rosso a strisce (circa 1 cm)200 g
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di peperone verde a strisce (circa 1 cm)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
21.6 g
热量
1359.8 kJ /
325 kcal
脂肪
16.1 g
膳食纤维
6.5 g
碳水化合物
26.9 g
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