
设备与配件
Minestrone
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 porzioni
食材
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di cipolle a metà80 g
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di porro a pezzi120 g
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di olio extravergine di oliva40 g
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di verdure miste pulite a pezzi (es. patate, carote, zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, fagioli precotti, zucca)600 g
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di acqua1000 g
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cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2
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di sale1 cucchiaino
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di pasta tipo ditalini o pasta di formato piccolo per minestre120 g
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di olio extravergine di oliva (可选的)6 cucchiai
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foglie di basilico fresco6
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di Parmigiano reggiano grattugiato (可选的)6 - 18 cucchiaini
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
11 g
热量
1202 kJ /
287 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
3.6 g
碳水化合物
21 g