难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Muffin alle carote
- 150 g di carote, a pezzi
- 1 mela, tagliata in quarti
-
150
g di mandorle con la pelle
或 150 g di nocciole - 3 uova
- 30 g di olio di semi di girasole
- 100 g di zucchero
- 200 g di farina
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
Glassa al formaggio cremoso
- 350 g di formaggio fresco spalmabile
- 20 g di zucchero vanigliato fatto in casa
- 12 carote di marzapane
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 1438.1 kJ / 343.7 kcal
- 蛋白质
- 8.4 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
- 钠
- 197.6 mg
