设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
另外需要
美善品®多功能刀头保护罩
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces45 g
-
onion cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
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Italian seasoning½ tsp
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salt½ tsp
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black pepper, ground⅛ tsp
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chicken mince broken into pieces450 g
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egg, large (65-70 g)1
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tomato purée (concentrate)15 g
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panko breadcrumbs30 g
Soup
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onions cut into pieces115 g
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garlic clove1
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tomato purée (concentrate)30 g
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olive oil15 g
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cayenne pepper, dried, flake½ tsp
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chickpea, canned drained (425 g)1 can
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chicken stock paste1 tbsp
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salt½ tsp
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black pepper, ground⅛ tsp
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water795 g
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chickpea, canned drained (15 oz)1 can
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cavolo nero stems removed, cut into pieces60 g
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lemon cut into wedges1
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1368.8 mg
蛋白质
43.8 g
热量
2663.1 kJ /
636.5 kcal
脂肪
23.6 g
膳食纤维
16.5 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
65.7 g
