Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

3.0 3 評分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 portions

食材

  • de pommes de terre en morceaux
    200 g
  • de carottes en morceaux
    100 - 150 g
  • de brocoli, détaillé en bouquets
    100 - 150 g
  • de poivrons rouges en morceaux
    100 g
  • de sel
    1 ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    1 c. à café
  • d'échalotes
    30 g
  • de beurre
    25 g
  • de pommes (type reinette), en morceaux
    220 g
  • de sucre en poudre
    10 g
  • ailes de poulet
    2
  • de moutarde
    10 g
  • de liqueur type noilly prat, blanc, sec
    50 g
  • de cidre doux
    150 g
  • poivre noir moulu
    ½ c. à café
  • de crème liquide 35% m.g.
    150 g
  • de cerfeuil frais haché
    ½ bouquet
    ½ bouquet ciboulette fraîche, en tranches (2 cm)
  • de jus de citron fraîchement pressé
    30 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

752.1 mg
蛋白质 8.2 g
热量 2668.6 kJ / 637.8 kcal
脂肪 41.4 g
膳食纤维 8.9 g
饱和脂肪 24.2 g
碳水化合物 62.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有