Zelenobílé těstoviny

Zelenobílé těstoviny

3.3 4 評分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porce

食材

  • cukety na kostičky (2x2 cm)
    200 - 250 gramů
  • vody
    1500 gramů
  • soli
    1 ½ čajové lžičky
  • zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
    100 gramů
    100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • zeleného chřestu špičky
    100 gramů
  • těstovin penne
    200 gramů
  • kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)
    100 gramů
    100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)
  • čerstvé bazalky
    2 polévkové lžíce
  • stroužek česneku
    1
  • bílého jogurtu
    100 gramů
    100 gramů sójové smetany
  • pepře, černého, mletého
    ½ čajové lžičky
  • citrónové kůry (可选的) strouhané
    1 rovná polévková lžíce

难易度

初级


营养价值 每 1 porce

蛋白质 16.3 g
热量 1311 kJ / 310 kcal
脂肪 8 g
膳食纤维 5.5 g
碳水化合物 42.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有