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Dip de porotos negros TexMex

Dip de porotos negros TexMex
5.0 4 評分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
550 g
马上体验

食材

  • 400 g de porotos negros cocidos (si usa en conserva, bien lavados)
  • 20 g de cebolla
  • 15 g de hojas de cilantro fresco
  • 2 cucharaditas de Tabasco
  • 60 g de tomate sin semillas
  • 45 g de aceite de maravilla
  • 30 g de jugo de limón recién exprimido
  • 1 diente de ajo sin la raíz
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de cebolla morada cortada en cubitos
  • chile jalapeño (opcional)

难易度

初级

营养价值 每 100 g

钠 439.6 mg
蛋白质 5.9 g
热量 701.4 kJ / 167.7 kcal
脂肪 8.9 g
膳食纤维 4.9 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 18.5 g

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